3.6.2010 | 20:06
Útihlaup og styrktaræfingar
Hæ stelpur,
Núna er komin tími á útihlaup og styrktaræfingar eða er það ekki annars????
Við ætlum að mæta tvisvar til þrisvar í viku og hlaupa góðan hring um bæinn og gera styrktaræfingar með.
Við ætlum að vera með þessar æfingar á þriðjudögum, fimmtudögum og (laugardögum) þegar þið eruð ekki í sumarfríi með fjölskyldunni.
Hittumst á grasflötinni heima hjá mér að Heimavöllum 9 kl. 15.00 þriðjudaga og fimmtudaga, en á laugardögum gerið þið prógrammið sjálfar.
Við byrjum fjörið næsta þriðjudag kl.15
Látið vita að þið mætið í athugasemdum
Kv. Jón
Efni
RSSTenglar
Ýmislegt
- Vinna á Ljósanótt Sett inn 2. september kl. 09:18
- Iðkendur Stúlkurnar í 7. og 8. flokki og foreldrar
- Fjáröflunar- og skemmtinefnd Fjáröflunar- og skemmtinefnd
- Söfnun - uppgjör Uppgjör á söfnunarpeningum
Mínir tenglar
Eldri færslur
- Janúar 2012
- Desember 2011
- Nóvember 2011
- Október 2011
- September 2011
- Ágúst 2011
- Maí 2011
- Apríl 2011
- Mars 2011
- Febrúar 2011
- Janúar 2011
- Desember 2010
- Nóvember 2010
- Október 2010
- September 2010
- Júlí 2010
- Júní 2010
- Maí 2010
- Apríl 2010
- Mars 2010
- Febrúar 2010
- Janúar 2010
- Desember 2009
- Nóvember 2009
- Október 2009
- September 2009
- Ágúst 2009
- Júlí 2009
- Maí 2009
- Apríl 2009
- Mars 2009
- Febrúar 2009
- Janúar 2009
- Desember 2008
- Nóvember 2008
- Október 2008
- September 2008
- Júlí 2008
- Júní 2008
- Maí 2008
- Apríl 2008
- Mars 2008
- Febrúar 2008
- Janúar 2008
- Desember 2007
- Nóvember 2007
Heimsóknir
Flettingar
- Í dag (22.11.): 0
- Sl. sólarhring: 3
- Sl. viku: 6
- Frá upphafi: 0
Annað
- Innlit í dag: 0
- Innlit sl. viku: 3
- Gestir í dag: 0
- IP-tölur í dag: 0
Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar
Nýjustu myndböndin
Athugasemdir
ókeibz
irenz (IP-tala skráð) 3.6.2010 kl. 22:38
mææti :)
kristrúnz. (IP-tala skráð) 4.6.2010 kl. 14:15
kemst ekki á þriðjudaginn 8 jún mamma mín og pabbi eru í útlöndum er í rvk kem ekki í keflavík fyrir en á fim. kem annars á fimtudag 10 jún. :)
kristín (IP-tala skráð) 4.6.2010 kl. 22:49
mæti
:)
Ásta Sóllilja (IP-tala skráð) 5.6.2010 kl. 18:05
Mæti
Kristrós Björk (IP-tala skráð) 6.6.2010 kl. 20:41
mæti (:
elfafals (IP-tala skráð) 7.6.2010 kl. 00:18
mæti
elva (IP-tala skráð) 7.6.2010 kl. 12:51
ókeib .. ;p
en ég kemst ekki á þriðjudaginn (morgun)
er að fara í rvk :)
indíanadís (IP-tala skráð) 7.6.2010 kl. 13:42
ég mæti :d
Laufey Rún (IP-tala skráð) 7.6.2010 kl. 14:22
mæti;d
Karen (IP-tala skráð) 7.6.2010 kl. 22:49
kemmst ekki á þriðjudaginn og fimmtudaginn því ég er að passa kl 4:(
Lilja Ösp (IP-tala skráð) 7.6.2010 kl. 23:06
Mæti.
svanhvít (IP-tala skráð) 8.6.2010 kl. 09:13
mæti en kemst ekki á fimmtudaginn verð í útlöndum :D
Emlía Ósk (IP-tala skráð) 8.6.2010 kl. 14:28
Ég verð í fótboltanum í sumar, en ég reyni að koma á körfubolta
æfingarnar sem eru á mánudögum , miðvikudögum & fimmtudögum.. en
ég skal gera styrktaræfingarnar..
indíanadís (IP-tala skráð) 10.6.2010 kl. 15:49
Kemst ekki á æfingar í 2 vikur :-(
Lovísa Ósk D (IP-tala skráð) 14.6.2010 kl. 00:24
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.