Æfingin í dag föstudag

Hæ stelpur,

Við gerðum frekar lítið á æfingunni í dag þar sem við vorum að fara yfir hluti sem við þurfum að kunna þegar við förum að keppa á sunnudaginn.

Muna eftir:
Hvernig við stillum upp í byrjun leiks (í dómarakasti) ALLTAF 2 MENN VARNARMEGIN
Hvernig við stillum upp í vítum (ef við eigum víti þá 2 í frákast, annars 3 í frákast)
Í vörninni : hjálpavörn (allar að sjá manninn sinn og líka boltann) (stíga út)
í sókninni :skrína fyrir manninn með boltan (gefa boltann á næsta mann eða sækja að körfu)

Þær sem eiga að mæta á sunnudaginn klukkan 9.30 í DHL-höllina eru:

Irena
Kristrún
Laufey
Steinunn
Telma
Elfa
Svanhvít
Kristrós
Tinna
Guðríður
Daníella
Lovísa

Muna að taka með sér skó, hollt nesti. Orku drykkir eru ekki leyfðir þar sem vatnið er langbest við þorsta. 
Alls ekki gleyma góða skapinu
Leikirnir okkar

Sunnudaginn 17. feb          kl. 10     Keflavík - KR
sunnudaginn 17. feb          kl. 13     Keflavík - Tindastóll
sunnudaginn 17. feb          kl. 15     Keflavík - Njarðvík

kv. Jón