Liðið um helgina....

Eftirtaldar stelpur eiga að mæta á æfingu á morgun og keppa um helgina. Það er líka frí laugardaginn 16.okt á æfingu.

Æfingin á morgun er á sama tíma og venjulega kl.16.40-18.00 B-sal.

Stelpur verum mættar 30 mín fyrir leik.

• Kristrún
• Irena
• Nína
• Ásta
• Svanhvít
• Laufey
• Elfa Fals
• Thelma Dís
• Elva Lísa
• Kristrós
• Þóra Snædís
• Karen
• Indiana

p.s mun setja allar upplýsingar varðandi ferðina á Flúðir inn á sunnudaginn.

1.umferð helgina 16-17 okt.

Stelpurnar í 8.flokki hefja leik 16-17 okt og verður leikið í Grindavík.Ég mun tilkynna liðið síðar í vikunni.

Leikjaplan laugardaginn 16.okt 

• Keflavík - Haukar     kl.11.00
• Keflavík - Grindavík kl.14.00

Sunnudagur 17.okt

• Keflavík - KR          kl.11.00
• Keflavík - Njarðvík kl.13.00 

Helgina 23-24 okt mun 7.flokkur spila 1 umferðina sína á FLÚÐUM.....nánari upplýsingar síðar.

  

Hvað er að frétta????

Hæ stelpur,

Hvernig ganga æfingarnar?

Er þetta allt að ganga vel?

Ég mun mæta á æfingar í næstu viku, en verð því miður að fara aftur til Kína að vinna í byrjun október.

Við reynum bara að halda okkar striki á meðan, enda eruði hörkuduglegar, ég veit allt um það.

Sé ykkur í næstu viku

Kv. Jón

liðstjórar á landsmótinu!

Falur pabbi elfu verður liðstjóri hjá yngra liðinu, og ég (Jón) með eldra!

kv.Jón

Æfing mánudag kl 15 í Heiðarskóla

Hæ stelpur,

Æfing á morgun mánudag kl. 15.00

Kv. Jón

Æfing á miðvikudaginn(21.júli) og föstudaginn(23. júli)

Hæ steplur.

Við ætlum að hafa æfingu á miðvikudaginn og föstudaginn klukkan 16:00-17:00 í Heiðarskóla=)

Kv.Jón

Allar að skrá sig á Unglingalandsmót hjá Svandísi og vera snöggar að því

Kæru foreldrar,

Ég heiti Svandís og tók að mér að sjá um skráninguna fyrir börnin í körfuboltanum í Keflavík.

Ég hef núna fengið meiri upplýsingar um kostnaðinn vegna þátttökugjalds og peysu. Hver þátttakandi mun fá styrk frá Aðalstjórn Keflavíkur eins og undanfarin ár. Í þetta sinn er kostnaðurinn fyrir þátttökugjald og peysu, 13.000-, en foreldrar munum þurfa að leggja út 5.000-

Svo að ég hafi rétta skráningu á barnið þitt þá langar mig að biðja þig um að senda mér á póst á [e-mail] með eftir farandi upplýsingum.

Í hvaða greinum barnið mun taka þátt í. Keppnisgreinar sem eru í boði þetta árið eru: Dans, Frjálsíþróttir, Glíma, Golf, Hestaíþróttir, Knattspyrna, Körfubolti, Motocross, Skák og Sund.

(það er bara eitt gjald greitt og barnið má keppa í þeim greinum sem því langar til að spreyta sig í. Það gæti þurft að velja á milli ef eitthvað stangast á.)

Fullu nafni barnsins, kennitölu barnsins, nafn foreldra, póstfang (e-mail) og gsm númer foreldra. (ef fleiri en eitt barn þá má senda mér upplýsingarnar um öll börnin í einu e-mail ég finn út í hvaða flokki það er. Þið megið alveg senda upplýsingar um systkin sem ekki eru að æfa körfu og ég mun koma þeirri skráningu áleiðis.)

Ég hvet alla til að vera duglega að fylgjast með bloggsíðum barnanna þar sem að nánari upplýsingar koma þar þegar líða fer á sumarið. Og einnig mun ég senda ykkur póst þegar nær dregur með frekari upplýsingum.

Verið dugleg að láta þetta berast á milli ykkar foreldra svo að ég fái nú upplýsingarnar sem fyrst og það verði hægt að búa til nóg af peysum.

Kær kveðja Svandís
Símar 421-5363 /867-3048

Útihlaup og styrktaræfingar 3svar í viku.

Hæ stelpur,

Þar sem ég er að fara í frí í þessari viku vil ég biðja ykkur um að hlaupa og gera styrktaræfingarnar sjálfar á ykkar tíma, og það er bannað að svíkjast undan.

Svo fylgist þið með blogginu eftir svona 2-3 vikur því þá er farið að styttast í Unglingalandsmót UMFI.

Kv. Jón

Útihlaup á þriðjudag kl. 15:00

Hæ stelpur,

Við ætlum að hittast heima hjá mér á morgun þriðjudag kl. 15:00 og hlaupa nokkra kílómetra saman.

ALLAR AÐ MÆTA TÍMANLEGA.....

Kv. Jón

Útihlaup í dag þriðjudag

Hæ stelpur,

Því miður kemst ég ekki í útihlaupið með ykkur í dag þar sem ég þarf að fara með Irenu í tannréttingar í Reykjavík.

Hlaupiði sjálfar í dag sömu 2 hringi og síðast og geriði stryktaræfingarnar heima og ekki klikka á þessu.

Fylgist þið svo með blogginu með næstu hlaupaæfingu, en stefnum á að hafa hana á föstudag kl. 15.

Kv. Jón